Dlhodobý projekt Medzinárodného maratónu mieru WOMEN FRIENDLY MARATHON (WFM) prináša aktivity, ktoré pomáhajú dievčatám a ženám nájsť cestu k behu ako prirodzenej voľnočasovej aktivite. To, že ženy záujem o beh majú je nesporné a dosvedčujú to i dlhodobé štatistiky MMM. Za posledné roky vzrástol ich počet na štarte všetkých disciplín o viac než 70 %. Aj v tomto roku pokračuje projekt WFM sériou tréningov, motivačných stretnutí a víkendových kempov.
Tréningy sú bezplatné a konajú sa v mesiacoch apríl – september každú stredu so začiatkom o 17:30. Miestom tréningu je tartanová dráha štadióna ATU na Watsonovej ulici v Košiciach.
Pre bližšie informácie o programe, termínoch a podmienkach účasti sledujte stránky na sociálnych sieťach MMM a WFM.
V rámci prípravy na MMM môžete využiť aj naše univerzálne tréningové plány:
Vylaď formu na MMM – Maratón (42,195 KM)
Vylaď formu na MMM – Začiatočník (10 km/štafeta)